Индивидуальная
подготовка к родам

Личная подготовка к родам с учетом ваших особенностей и пожеланий. Разберем этапы родов, техники дыхания, позы и психологический настрой, чтобы вы чувствовали себя уверенно и спокойно.

● Знакомство
● Собираем сумку
● Предвестники родов. Что это?
● Фазы родов. Какие бывают фазы, ориентировочная длительность и тд
● Первый период родов. Как начинаются роды? в какой моме ехать в роддом?
● Что такое схватки? как их проживать, чем себе помочь?
● Массаж, дыхание в родах
● Что есть/пить/в день родов?
● Теория и практика (релаксация)
● Страхи, мифы, лайфхаки, все секреты, как прожить роды в радости
● Практика дыхания и релаксация
● Активная фаза родов. как помочь себе прожить ощущения?
● Позы в родах, практическое занятие
● Мягкое раскрытие. правило темно/тепло/тихо, как сделать пространство в родовой более комфортным и безопасным

● Роль партнера в родах
● Что происходит в роддоме, что делает врач/акушер/партнер/доула
вопрос-ответ
● Дыхания и релаксация
● Переходная фаза родов. Возможные ощущения? как себе помочь?
● Позы переходной фазы, теория и практика
● Что происходит с тобой, когда начинаются роды, какие могут быть ощущения/страхи/мифы и тд
● Медикаментозное обезболивание. Что это, его преимущества и недостатки
● Не медикаментозное обезболивание стимуляция в родах. Что это?
● Кесарево сечение
● Роды наступили. что дальше? роддом, выписка
● Послеродовой период
● Послеродовое подвязывание
● Контрацепция после родов и другие вопросы

перинатальный, семейный психолог, доула

Занятие проводит Ольга кондратьева

перинатальный, семейный психолог, доула

Занятие проводит Ольга кондратьева

Где будет проходить курс?

Как будет проходить курс?

На почту после оплаты придет подробная информация и ответы на самые популярные вопросы

?

?

Где проходят индивидуальные консультации?

Адрес

momyfy

.

Курсы

Материалы

Документы

Контакты